HYROX yarış analizi: Gracious Van Den Berg-Slowey - Rotterdam 01:25:23 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Gracious Van Den Berg-Slowey

HYROX Rotterdam — 28 Şubat 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

Toplam Süre: 01:25:23
Sıralama: #12
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · PRO

Gracious Van Den Berg-Slowey

28ŞUB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:02 (47%)

Stations39:55 (47%)

Roxzone5:30 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:00/km+10.6%6.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:34	11
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:38	21
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:32	19
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:10	10
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	13
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:15	22
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:47	13
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:11	25
Running Total	40:02	10
Roxzone Total	5:30	10