HYROX yarış analizi: Damian Kramer - Rotterdam 01:17:57 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Damian Kramer

HYROX Rotterdam — 28 Şubat 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Toplam Süre: 01:17:57
Sıralama: #43
AG Sıralaması: #13
Kategori: SOLO · PRO

Damian Kramer

28ŞUB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:56 (49%)

Stations33:34 (43%)

Roxzone6:32 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+11.2%6.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:53	10
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:15	62
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:10	29
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:54	89
Running 5	4:55	-
Rowing	4:13	17
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:46	27
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:39	59
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:44	58
Running Total	37:56	69
Roxzone Total	6:32	117