HYROX yarış analizi: Michel Opdam - Rotterdam 01:18:47 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Michel Opdam

HYROX Rotterdam — 28 Şubat 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Toplam Süre: 01:18:47
Sıralama: #53
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Michel Opdam

28ŞUB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:58 (47%)

Stations37:01 (47%)

Roxzone4:53 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:37/km+4.2%3.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:26	166
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:28	89
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:12	76
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:04	33
Running 5	4:42	-
Rowing	4:38	113
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:11	78
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:12	88
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:50	106
Running Total	36:58	49
Roxzone Total	4:53	24