HYROX yarış analizi: Yoan Chotkan - Rotterdam 01:19:37 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Yoan Chotkan

HYROX Rotterdam — 28 Şubat 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Toplam Süre: 01:19:37
Sıralama: #168
AG Sıralaması: #39
Kategori: SOLO · OPEN

Yoan Chotkan

28ŞUB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:56 (48%)

Stations36:05 (45%)

Roxzone5:40 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:45/km+16.5%9.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:15	157
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:01	331
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:22	11
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:23	483
Running 5	5:24	-
Rowing	4:53	372
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	154
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:20	157
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:59	433
Running Total	37:56	138
Roxzone Total	5:40	135