HYROX yarış analizi: Lisanne Nijenhuis & Sabine Delic - Rotterdam 01:09:55 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lisanne Nijenhuis & Sabine Delic

HYROX Rotterdam — 28 Şubat 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:09:55
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #4
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lisanne Nijenhuis

Sabine Delic

28ŞUB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:08 (56%)

Stations25:58 (37%)

Roxzone4:54 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:53/km+5.7%2.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:18	32
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:27	40
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:14	13
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:38	5
Running 5	4:59	-
Rowing	4:45	46
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:38	243
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:44	26
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:14	7
Running Total	39:08	11
Roxzone Total	4:54	17