HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ids Elshof & Zillah Pastoors

HYROX Rotterdam — 28 Şubat 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ids Elshof · Zillah Pastoors

Toplam Süre
01:13:05
Sıralama
#58
AG Sıralaması
#27
Kategori
DOUBLES · OPEN
IE

Ids Elshof

ZP

Zillah Pastoors

28ŞUB-2 MAR20253
Tamamlandı
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:04 (63%)
Stations22:06 (30%)
Roxzone5:00 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:46/km+8.4%15.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:11-
SkiErg3:414
Running 24:58-
Sled Push1:253
Running 37:55-
Sled Pull3:0321
Running 45:50-
Burpee Broad Jump2:175
Running 55:58-
Rowing3:553
Running 65:33-
Farmers Carry1:3452
Running 75:23-
Sandbag Lunges2:5015
Running 85:20-
Wall Balls3:218
Running Total46:04137
Roxzone Total5:0031