HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Gino Helfensteijn & Suzanne Bak

HYROX Rotterdam — 28 Şubat 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gino Helfensteijn · Suzanne Bak

Toplam Süre
01:14:53
Sıralama
#70
AG Sıralaması
#33
Kategori
DOUBLES · OPEN
GH

Gino Helfensteijn

SB

Suzanne Bak

28ŞUB-2 MAR20253
Tamamlandı
7.885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:12 (56%)
Stations26:40 (36%)
Roxzone6:04 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:16/km+4.4%3.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:33-
SkiErg3:5850
Running 24:57-
Sled Push1:3946
Running 35:33-
Sled Pull3:39103
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:40157
Running 55:15-
Rowing4:35126
Running 65:05-
Farmers Carry1:47147
Running 75:10-
Sandbag Lunges3:32131
Running 85:25-
Wall Balls3:50129
Running Total42:1269
Roxzone Total6:04132