HYROX yarış analizi: Mark Harkness - Melbourne 01:12:16 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Mark Harkness

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Toplam Süre: 01:12:16
Sıralama: #63
AG Sıralaması: #11
Kategori: SOLO · PRO

Mark Harkness

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:24 (49%)

Stations29:34 (41%)

Roxzone7:21 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:25/km+5.6%17.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:18	163
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:06	6
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:40	35
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:13	18
Running 5	4:34	-
Rowing	4:24	72
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	73
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:41	81
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:22	15
Running Total	35:24	105
Roxzone Total	7:21	91