HYROX yarış analizi: Adam Bemrose - Melbourne 01:13:09 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Adam Bemrose

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Toplam Süre: 01:13:09
Sıralama: #66
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · PRO

Adam Bemrose

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:21 (44%)

Stations33:48 (46%)

Roxzone7:04 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:03/km+11.2%18.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:59	50
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:14	18
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:40	138
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:33	96
Running 5	4:22	-
Rowing	4:13	27
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:47	61
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:42	82
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:40	83
Running Total	32:21	53
Roxzone Total	7:04	73