HYROX yarış analizi: Alex Mangos - Melbourne 01:23:03 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alex Mangos

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Toplam Süre: 01:23:03
Sıralama: #643
AG Sıralaması: #78
Kategori: SOLO · OPEN

Alex Mangos

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:34 (44%)

Stations39:08 (47%)

Roxzone7:25 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:34/km+5.5%19.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:21	778
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:31	948
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:45	1157
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:49	477
Running 5	5:03	-
Rowing	4:43	608
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:18	1015
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	6:21	1179
Running 8	5:36	-
Wall Balls	8:20	1275
Running Total	36:34	366
Roxzone Total	7:25	282