HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Natalie Russo

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Natalie Russo

Toplam Süre
01:25:56
Sıralama
#269
AG Sıralaması
#43
Kategori
SOLO · OPEN
NR

Natalie Russo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30KAS-1 ARA20242
Tamamlandı
9.709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:23 (45%)
Stations40:03 (47%)
Roxzone7:35 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:48/km+10.8%19.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:33-
SkiErg5:20722
Running 24:37-
Sled Push2:12332
Running 34:43-
Sled Pull7:05641
Running 45:04-
Burpee Broad Jump6:07363
Running 55:16-
Rowing5:47691
Running 65:05-
Farmers Carry1:55160
Running 75:07-
Sandbag Lunges4:38363
Running 86:01-
Wall Balls6:59602
Running Total38:23144
Roxzone Total7:35109