HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Tamara Hanegraaf

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tamara Hanegraaf

Toplam Süre
01:26:29
Sıralama
#289
AG Sıralaması
#61
Kategori
SOLO · OPEN
TH

Tamara Hanegraaf

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30KAS-1 ARA20242
Tamamlandı
9.709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:45 (52%)
Stations33:22 (39%)
Roxzone8:27 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:36/km+2.7%17.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:11-
SkiErg4:57409
Running 25:29-
Sled Push1:4999
Running 35:50-
Sled Pull5:01184
Running 46:04-
Burpee Broad Jump5:56318
Running 55:52-
Rowing4:5257
Running 65:50-
Farmers Carry2:12469
Running 75:38-
Sandbag Lunges4:08217
Running 86:55-
Wall Balls4:27104
Running Total44:45439
Roxzone Total8:27239