HYROX yarış analizi: Hope Smith - Melbourne 01:36:48 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Hope Smith

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Toplam Süre: 01:36:48
Sıralama: #504
AG Sıralaması: #108
Kategori: SOLO · OPEN

Hope Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:19 (47%)

Stations40:41 (42%)

Roxzone10:52 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:40/km+4.2%18.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:21	739
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:13	350
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:17	492
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:21	397
Running 5	6:01	-
Rowing	5:33	559
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:12	465
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:49	629
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:55	588
Running Total	45:19	465
Roxzone Total	10:52	575