HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Jake Plakakis & Chris Duncan

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Jake Plakakis · Chris Duncan

Toplam Süre
01:22:35
Sıralama
#79
AG Sıralaması
#49
Kategori
DOUBLES · PRO
AUS flag
JP

Jake Plakakis

AUS flag
CD

Chris Duncan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30KAS-1 ARA20242
Tamamlandı
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:49 (51%)
Stations31:52 (39%)
Roxzone8:58 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:14/km+20.4%8.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:54-
SkiErg3:4154
Running 24:39-
Sled Push1:5061
Running 34:51-
Sled Pull5:5776
Running 45:02-
Burpee Broad Jump3:2265
Running 55:28-
Rowing4:3474
Running 65:12-
Farmers Carry1:5171
Running 75:36-
Sandbag Lunges4:4777
Running 86:11-
Wall Balls5:5085
Running Total41:4976
Roxzone Total8:5871