HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Adam Lamanna & Fraser Lauder

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Adam Lamanna · Fraser Lauder

Toplam Süre
01:12:21
Sıralama
#313
AG Sıralaması
#147
Kategori
DOUBLES · OPEN
AUS flag
AL

Adam Lamanna

GBR flag
FL

Fraser Lauder

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30KAS-1 ARA20242
Tamamlandı
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:08 (55%)
Stations24:22 (34%)
Roxzone7:53 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:01/km+6.5%19.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:33-
SkiErg3:51330
Running 24:53-
Sled Push1:15176
Running 35:09-
Sled Pull2:2271
Running 45:26-
Burpee Broad Jump3:35517
Running 55:32-
Rowing4:23297
Running 65:30-
Farmers Carry1:48603
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:20355
Running 85:57-
Wall Balls3:48204
Running Total40:08341
Roxzone Total7:53287