HYROX yarış analizi: Adrian Ciuffetelli & Alexander Josifovski ve 2 kişi daha - Melbourne 01:01:20 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Adrian Ciuffetelli & Alexander Josifovski ve 2 kişi daha

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:01:20
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #7
Kategori: RELAY · OPEN

Adrian Ciuffetelli

Alexander Josifovski

Benjamin Barret

Ethan Currie

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:47 (50%)

Stations24:28 (40%)

Roxzone6:09 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:51/km-31.6%24.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:01	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:29	3
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:48	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:07	13
Running 5	3:33	-
Rowing	4:05	8
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:39	17
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:44	12
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	30:47	11
Roxzone Total	6:09	5