HYROX yarış analizi: Jack Nguyen - Melbourne 02:27:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jack Nguyen

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Toplam Süre: 02:27:11
Sıralama: #1136
AG Sıralaması: #258
Kategori: SOLO · OPEN

Jack Nguyen

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running70:17 (48%)

Stations64:37 (44%)

Roxzone12:21 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:47/km+26.9%39.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:49	1158
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:39	105
Running 3	7:27	-
Sled Pull	9:57	1145
Running 4	8:51	-
Burpee Broad Jump	7:21	944
Running 5	10:07	-
Rowing	6:21	1145
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	3:50	1133
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	17:42	1144
Running 8	17:15	-
Wall Balls	11:58	1128
Running Total	1:10:17	1137
Roxzone Total	12:21	1122