HYROX yarış analizi: Rhys Mcdonnell & Josh Aiello ve 2 kişi daha - Melbourne 01:17:39 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rhys Mcdonnell & Josh Aiello ve 2 kişi daha

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:17:39
Sıralama: #24
AG Sıralaması: #19
Kategori: RELAY · OPEN

Rhys Mcdonnell

Josh Aiello

Tom Hill

Michael Gordon

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:40 (50%)

Stations32:17 (42%)

Roxzone6:45 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:50/km-39.3%23.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:14	18
Running 2	5:54	-
Sled Push	6:49	35
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:38	14
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	6:40	-
Rowing	4:33	22
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:14	6
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:08	30
Running Total	38:40	26
Roxzone Total	6:45	15