HYROX yarış analizi: Alitzel Valadez & Darcie Chadwick ve 2 kişi daha - Melbourne 01:11:26 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alitzel Valadez & Darcie Chadwick ve 2 kişi daha

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:11:26
Sıralama: #6
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Alitzel Valadez

Darcie Chadwick

Ellen Römert

Alana Zanardo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:50 (52%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone7:23 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:36/km+45.3%16.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:33	5
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:29	8
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:29	31
Running 5	4:47	-
Rowing	4:21	4
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:32	49
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:09	5
Running Total	36:50	9
Roxzone Total	7:23	12