HYROX yarış analizi: Erin Dodds & Rhiannon Woolfe ve 2 kişi daha - Melbourne 01:22:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Erin Dodds & Rhiannon Woolfe ve 2 kişi daha

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:22:11
Sıralama: #32
AG Sıralaması: #28
Kategori: RELAY · OPEN

Erin Dodds

Rhiannon Woolfe

Sarah Maciejewski

Jamie-Lea Greenwood

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:14 (51%)

Stations30:50 (37%)

Roxzone9:11 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:17/km+9.5%4.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:56	40
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:55	36
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:16	46
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:55	16
Running 5	5:19	-
Rowing	4:57	50
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:39	16
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:27	12
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:45	67
Running Total	42:14	37
Roxzone Total	9:11	59