HYROX yarış analizi: Samantha Spencer & Mandii Munro ve 2 kişi daha - Melbourne 01:31:06 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Samantha Spencer & Mandii Munro ve 2 kişi daha

HYROX Melbourne — 30 Kasım 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:31:06
Sıralama: #65
AG Sıralaması: #12
Kategori: RELAY · OPEN

Samantha Spencer

Mandii Munro

Sarah Cargill

Rhea Almeida

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30KAS-1 ARA20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:46 (51%)

Stations35:15 (39%)

Roxzone9:10 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km-2.3%17.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	8:18	-
SkiErg	5:02	51
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:37	12
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:27	53
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:31	74
Running 5	6:19	-
Rowing	4:50	36
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:39	18
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:07	77
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:02	106
Running Total	46:46	75
Roxzone Total	9:10	58