HYROX yarış analizi: James Doran - London 01:16:11 | HyCoach

HYROX yarış analizi: James Doran

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Toplam Süre: 01:16:11
Sıralama: #115
AG Sıralaması: #18
Kategori: SOLO · PRO

James Doran

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:39 (45%)

Stations37:15 (49%)

Roxzone4:22 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:20/km+13.9%13.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:19	179
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:28	158
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:04	130
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:29	58
Running 5	4:16	-
Rowing	4:27	127
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	3:24	217
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:03	131
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:01	176
Running Total	34:39	224
Roxzone Total	4:22	100