HYROX yarış analizi: Mark Flynn & Kieran Dean - London 01:10:13 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Mark Flynn & Kieran Dean

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:10:13
Sıralama: #486
AG Sıralaması: #252
Kategori: DOUBLES · OPEN

Mark Flynn

Kieran Dean

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:16 (60%)

Stations23:05 (33%)

Roxzone4:56 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:17/km+5.4%38.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:45	284
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:26	109
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:41	327
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:22	169
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	349
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:27	245
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:18	411
Running 8	10:42	-
Wall Balls	3:51	25
Running Total	42:16	730
Roxzone Total	4:56	595