HYROX yarış analizi: Jon Benson & Tom Gilfeather - London 01:15:13 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jon Benson & Tom Gilfeather

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:15:13
Sıralama: #669
AG Sıralaması: #112
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jon Benson

Tom Gilfeather

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:37 (57%)

Stations27:36 (37%)

Roxzone5:04 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:20/km+8.7%9.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:01	717
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:33	256
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:10	698
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:51	858
Running 5	5:17	-
Rowing	4:25	578
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:25	180
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:17	831
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:54	643
Running Total	42:37	754
Roxzone Total	5:04	651