HYROX yarış analizi: Claudio Goncalves & Nicolau Goncalves - London 01:29:15 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Claudio Goncalves & Nicolau Goncalves

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:29:15
Sıralama: #943
AG Sıralaması: #453
Kategori: DOUBLES · OPEN

Claudio Goncalves

Nicolau Goncalves

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:57 (55%)

Stations34:13 (38%)

Roxzone6:09 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:07/km+11.6%11.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:27	1000
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:02	916
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:39	1005
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:30	965
Running 5	5:57	-
Rowing	4:43	860
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:23	1005
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:05	935
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:24	958
Running Total	48:57	999
Roxzone Total	6:09	937