HYROX yarış analizi: Jade Hough & Amy Murphy - London 01:43:32 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jade Hough & Amy Murphy

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:43:32
Sıralama: #1014
AG Sıralaması: #408
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jade Hough

Amy Murphy

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:04 (55%)

Stations39:05 (38%)

Roxzone7:27 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:08/km+21.6%17.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:34	538
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:06	940
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:56	1008
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	6:26	1042
Running 5	6:55	-
Rowing	5:13	712
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:51	1110
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	8:28	1116
Running 8	10:11	-
Wall Balls	4:31	676
Running Total	57:04	955
Roxzone Total	7:27	925