HYROX yarış analizi: Michael Grayson & Lauren Hamilton - London 01:21:15 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Michael Grayson & Lauren Hamilton

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:21:15
Sıralama: #603
AG Sıralaması: #257
Kategori: DOUBLES · OPEN

Michael Grayson

Lauren Hamilton

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:22 (56%)

Stations29:45 (37%)

Roxzone6:11 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:40/km+10.4%11.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:10	491
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:04	578
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:25	432
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:52	671
Running 5	5:56	-
Rowing	4:56	775
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:33	210
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:43	752
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:02	585
Running Total	45:22	-
Roxzone Total	6:11	-