HYROX yarış analizi: James Hodges & Jamie Mackinnon ve 2 kişi daha - London 00:56:36 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: James Hodges & Jamie Mackinnon ve 2 kişi daha

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:56:36
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #10
Kategori: RELAY · OPEN

James Hodges

Jamie Mackinnon

Tristan Coles

George Hodges

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:01 (49%)

Stations25:03 (44%)

Roxzone3:37 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:30/km+9.8%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:12	31
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	3:13	-
Sled Pull	2:34	16
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	5:13	58
Running 5	3:18	-
Rowing	3:51	9
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:19	15
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:37	7
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:53	19
Running Total	28:01	7
Roxzone Total	3:37	10