HYROX yarış analizi: Jake Fletcher & Mark Gostelow ve 2 kişi daha - London 01:03:14 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jake Fletcher & Mark Gostelow ve 2 kişi daha

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:03:14
Sıralama: #28
AG Sıralaması: #23
Kategori: RELAY · OPEN

Jake Fletcher

Mark Gostelow

Scott Morgan

Jake Knight

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:13 (49%)

Stations27:17 (43%)

Roxzone4:46 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:54/km-17.6%14.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:33	53
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:32	55
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:46	58
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:25	12
Running 5	3:32	-
Rowing	4:28	45
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:14	63
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:50	32
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:29	4
Running Total	31:13	24
Roxzone Total	4:46	48