HYROX yarış analizi: Constance Ellery & Gemma Thomas ve 2 kişi daha - London 01:24:29 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Constance Ellery & Gemma Thomas ve 2 kişi daha

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:24:29
Sıralama: #86
AG Sıralaması: #62
Kategori: RELAY · OPEN

Constance Ellery

Gemma Thomas

Rachael Poole

Abigail Hurford

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:31 (48%)

Stations38:35 (46%)

Roxzone5:27 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km+5.9%13.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:34	108
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:22	75
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:50	123
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:20	68
Running 5	4:48	-
Rowing	5:46	129
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:04	95
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:25	107
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:14	101
Running Total	40:31	65
Roxzone Total	5:27	69