HYROX yarış analizi: Johannes Gorgulla - Warszawa 01:10:52 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Johannes Gorgulla

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GER

Johannes Gorgulla

Toplam Süre: 01:10:52
Sıralama: #61
AG Sıralaması: #20
Kategori: SOLO · PRO

Johannes Gorgulla

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:48 (46%)

Stations34:04 (48%)

Roxzone4:05 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:06/km+11.7%11.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:15	152
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:00	167
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:37	50
Running 5	4:27	-
Rowing	4:23	77
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:00	113
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:24	68
Running 8	4:02	-
Wall Balls	6:21	121
Running Total	32:48	41
Roxzone Total	4:05	55