HYROX yarış analizi: Marcin Gołąb - Warszawa 01:10:43 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Marcin Gołąb

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Toplam Süre: 01:10:43
Sıralama: #231
AG Sıralaması: #26
Kategori: SOLO · OPEN

Marcin Gołąb

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:41 (50%)

Stations30:36 (43%)

Roxzone4:30 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:28/km+13.7%10.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:01	28
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:40	17
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:46	234
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:52	287
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	126
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:21	16
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:54	426
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:37	324
Running Total	35:41	136
Roxzone Total	4:30	199