HYROX Race Analysis: Michael Ryan - Warszawa 01:14:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Ryan

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:14:34
Sıralama: #220
AG Sıralaması: #25
Kategori: SOLO · OPEN

Michael Ryan

12-13NIS20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:41 (49%)

Stations33:47 (45%)

Roxzone4:11 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:35/km+3.5%10.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:16	174
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:52	606
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:39	183
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:00	492
Running 5	4:52	-
Rowing	4:26	132
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	81
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:55	429
Running 8	4:11	-
Wall Balls	6:07	416
Running Total	36:41	168
Roxzone Total	4:11	129