HYROX yarış analizi: Lucy Hepworth - Warszawa 01:09:11 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Lucy Hepworth

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:09:11
Sıralama: #12
AG Sıralaması: #6
Kategori: SOLO · OPEN

Lucy Hepworth

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:42 (50%)

Stations30:34 (44%)

Roxzone3:59 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:20/km+6.1%12.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:34	9
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:05	82
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:58	26
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:13	12
Running 5	4:44	-
Rowing	4:59	50
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:18	211
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:05	96
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:22	25
Running Total	34:42	7
Roxzone Total	3:59	9