HYROX yarış analizi: Esther Dawson - Warszawa 01:47:53 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Esther Dawson

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:47:53
Sıralama: #478
AG Sıralaması: #19
Kategori: SOLO · OPEN

Esther Dawson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:52 (53%)

Stations42:52 (40%)

Roxzone8:14 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:06/km+5.0%10.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:10	145
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:37	206
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:00	124
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	7:41	241
Running 5	7:49	-
Rowing	5:47	248
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:21	222
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	5:51	256
Running 8	7:07	-
Wall Balls	8:25	260
Running Total	56:52	293
Roxzone Total	8:14	285