HYROX yarış analizi: Jakub Rolczyński - Warszawa 01:40:00 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jakub Rolczyński

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Jakub Rolczyński

Toplam Süre: 01:40:00
Sıralama: #1253
AG Sıralaması: #298
Kategori: SOLO · OPEN

Jakub Rolczyński

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:50 (47%)

Stations43:10 (43%)

Roxzone10:04 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+3.9%9.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:29	725
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:11	631
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:28	554
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	8:22	656
Running 5	6:09	-
Rowing	5:23	642
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:58	373
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:30	494
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:49	556
Running Total	46:50	506
Roxzone Total	10:04	677