HYROX yarış analizi: Paulina Rybak & Elzbieta Liberadzka - Warszawa 01:08:20 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Paulina Rybak & Elzbieta Liberadzka

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Toplam Süre: 01:08:20
Sıralama: #10
AG Sıralaması: #8
Kategori: DOUBLES · PRO

Paulina Rybak

Elzbieta Liberadzka

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:35 (55%)

Stations26:28 (39%)

Roxzone4:22 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:42/km+10.2%11.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:12	7
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:56	11
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:33	4
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	14
Running 5	5:01	-
Rowing	4:37	12
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	1
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:28	15
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:12	31
Running Total	37:35	7
Roxzone Total	4:22	10