HYROX Race Analysis: Jonas Krogh & Emil Albrechtsen - Warszawa 00:58:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonas Krogh & Emil Albrechtsen

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · DEN

·

Toplam Süre: 00:58:09
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · PRO

Jonas Krogh

Emil Albrechtsen

12-13NIS20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:51 (55%)

Stations23:03 (40%)

Roxzone3:20 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:59/km+13.2%12.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:34	5
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:44	14
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:05	6
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:33	14
Running 5	4:17	-
Rowing	3:44	2
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:33	17
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:52	5
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:58	28
Running Total	31:51	3
Roxzone Total	3:20	2