HYROX yarış analizi: Erwin Wijnveld & Erik Opdam - Warszawa 01:12:50 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Erwin Wijnveld & Erik Opdam

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:12:50
Sıralama: #176
AG Sıralaması: #75
Kategori: DOUBLES · OPEN

Erwin Wijnveld

Erik Opdam

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:21 (58%)

Stations25:31 (35%)

Roxzone5:02 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:18/km+12.8%12.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:55	117
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:49	254
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:15	222
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:16	272
Running 5	5:42	-
Rowing	4:18	129
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:35	180
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	2:38	47
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:45	76
Running Total	42:21	170
Roxzone Total	5:02	177