HYROX yarış analizi: Chris Mellon & Andy Murphy - Warszawa 01:14:00 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Chris Mellon & Andy Murphy

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:14:00
Sıralama: #290
AG Sıralaması: #118
Kategori: DOUBLES · OPEN

Chris Mellon

Andy Murphy

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:26 (56%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone5:14 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:11/km+17.9%10.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:58	147
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:50	258
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:35	261
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:40	213
Running 5	5:56	-
Rowing	4:38	242
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:32	154
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:47	236
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:23	211
Running Total	41:26	161
Roxzone Total	5:14	200