HYROX yarış analizi: Alana Docherty & Steffi Docherty - Warszawa 01:12:15 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Alana Docherty & Steffi Docherty

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:12:15
Sıralama: #31
AG Sıralaması: #12
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alana Docherty

Steffi Docherty

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:46 (56%)

Stations27:04 (37%)

Roxzone4:32 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:06/km+9.1%11.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:27	48
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:47	165
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:31	69
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:00	98
Running 5	5:27	-
Rowing	4:57	86
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:49	141
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:54	49
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:39	30
Running Total	40:46	23
Roxzone Total	4:32	31