HYROX yarış analizi: Mário Pinheiro & Elizabeth Alves - Warszawa 01:07:54 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Mário Pinheiro & Elizabeth Alves

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

·

Toplam Süre: 01:07:54
Sıralama: #48
AG Sıralaması: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

Mário Pinheiro

Elizabeth Alves

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:53 (56%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone4:07 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+3.1%10.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:10	112
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:43	91
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:29	115
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:10	101
Running 5	5:07	-
Rowing	4:19	51
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	186
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:15	87
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:06	124
Running Total	37:53	46
Roxzone Total	4:07	31