HYROX yarış analizi: Niamh Macer & Kevin Dwyer - Warszawa 02:04:26 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Niamh Macer & Kevin Dwyer

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 02:04:26
Sıralama: #284
AG Sıralaması: #96
Kategori: DOUBLES · OPEN

Niamh Macer

Kevin Dwyer

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running84:28 (68%)

Stations32:05 (26%)

Roxzone7:58 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite10:33/km+6.1%13.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:47	273
Running 2	10:39	-
Sled Push	2:09	244
Running 3	10:40	-
Sled Pull	4:15	220
Running 4	11:10	-
Burpee Broad Jump	4:36	241
Running 5	11:51	-
Rowing	5:12	262
Running 6	11:26	-
Farmers Carry	2:20	282
Running 7	11:18	-
Sandbag Lunges	4:15	209
Running 8	10:20	-
Wall Balls	4:31	187
Running Total	1:24:28	288
Roxzone Total	7:58	270