HYROX yarış analizi: Arkadiusz Grabowiec & Dorota Gadzinska - Warszawa 01:03:20 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Arkadiusz Grabowiec & Dorota Gadzinska

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Toplam Süre: 01:03:20
Sıralama: #38
AG Sıralaması: #12
Kategori: DOUBLES · OPEN

Arkadiusz Grabowiec

Dorota Gadzinska

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:00 (61%)

Stations20:43 (33%)

Roxzone3:42 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:53/km+5.5%28.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:46	6
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:25	5
Running 3	8:10	-
Sled Pull	2:27	4
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:01	1
Running 5	4:52	-
Rowing	3:59	4
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:14	3
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:23	6
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:28	21
Running Total	39:00	43
Roxzone Total	3:42	10