HYROX yarış analizi: Anthony Grimley & Paul O’Hare ve 2 kişi daha - Warszawa 00:56:03 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Anthony Grimley & Paul O’Hare ve 2 kişi daha

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:56:03
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Anthony Grimley

Paul O’Hare

Aiden Glasgow

Fraser Anderson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:39 (51%)

Stations24:16 (43%)

Roxzone3:12 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:35/km-0.9%6.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:41	8
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:56	11
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:54	4
Running 5	3:38	-
Rowing	3:50	2
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:03	9
Running 8	3:06	-
Wall Balls	4:49	24
Running Total	28:39	2
Roxzone Total	3:12	1