HYROX yarış analizi: Emily Proctor & Alice Lees ve 2 kişi daha - Warszawa 01:29:12 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Emily Proctor & Alice Lees ve 2 kişi daha

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:29:12
Sıralama: #32
AG Sıralaması: #24
Kategori: RELAY · OPEN

Emily Proctor

Alice Lees

Sophie Baker

Hollie Dales

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:19 (49%)

Stations39:57 (45%)

Roxzone6:00 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:25/km-8.1%19.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:21	28
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:30	44
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:48	35
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:52	25
Running 5	6:20	-
Rowing	6:48	43
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:20	40
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:55	36
Running Total	43:19	29
Roxzone Total	6:00	41