HYROX yarış analizi: André Fernandes & Luís Machado ve 2 kişi daha - Warszawa 01:04:49 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: André Fernandes & Luís Machado ve 2 kişi daha

HYROX Warsaw — 12 Nisan 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Toplam Süre: 01:04:49
Sıralama: #12
AG Sıralaması: #8
Kategori: RELAY · OPEN

André Fernandes

Luís Machado

Magda Freitas

Inês Lima

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:51 (51%)

Stations26:30 (41%)

Roxzone5:31 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:06/km-8.2%13.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:00	22
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:58	27
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:51	13
Running 5	4:37	-
Rowing	4:33	20
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:06	11
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	32:51	6
Roxzone Total	5:31	36