HYROX yarış analizi: Rolf Keller - St. Gallen 01:27:48 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Rolf Keller

HYROX St. Gallen — 8 Şubat 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

Toplam Süre: 01:27:48
Sıralama: #117
AG Sıralaması: #14
Kategori: SOLO · PRO

Rolf Keller

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:10 (45%)

Stations42:05 (48%)

Roxzone6:34 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:53/km+4.6%2.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:27	-
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:07	-
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:15	-
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:43	-
Running 5	5:06	-
Rowing	4:52	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:33	-
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	7:08	-
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:00	-
Running Total	39:10	-
Roxzone Total	6:34	-