HYROX yarış analizi: Gerard Sloan & Brian Flanagan - St. Gallen 01:23:08 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Gerard Sloan & Brian Flanagan

HYROX St. Gallen — 8 Şubat 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:23:08
Sıralama: #282
AG Sıralaması: #51
Kategori: DOUBLES · OPEN

Gerard Sloan

Brian Flanagan

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:26 (56%)

Stations28:46 (35%)

Roxzone7:59 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:48/km+3.9%4.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:32	-
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:22	-
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:28	-
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:58	-
Running 5	5:54	-
Rowing	4:44	-
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:21	-
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	46:26	-
Roxzone Total	7:59	-