HYROX yarış analizi: Michael Rau & Steven Hu ve 2 kişi daha - Taipei 01:38:51 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Michael Rau & Steven Hu ve 2 kişi daha

HYROX Taipei — 11 Nisan 2025

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Toplam Süre: 01:38:51
Sıralama: #40
AG Sıralaması: #36
Kategori: RELAY · OPEN

Michael Rau

Steven Hu

Daniel Yang

Joshua Lee

HYROX Taipei

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:45 (42%)

Stations49:50 (50%)

Roxzone7:19 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:13/km+9.2%21.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:21	35
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:42	28
Running 3	5:22	-
Sled Pull	9:58	53
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:59	28
Running 5	4:27	-
Rowing	4:54	23
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:02	49
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:45	30
Running 8	7:57	-
Wall Balls	15:09	53
Running Total	41:45	29
Roxzone Total	7:19	25